పాలు తిస్టిల్ యొక్క 7 ఆరోగ్య ప్రయోజనాలు: రక్తంలో చక్కెరను తగ్గించడం నుండి కాలేయాన్ని రక్షించడం వరకు

- మిల్క్ తిస్టిల్ యొక్క 7 ఆరోగ్య ప్రయోజనాలు: రక్తంలో చక్కెరను తగ్గించడం నుండి కాలేయాన్ని రక్షించడం వరకు - జీవనశైలి & ఆరోగ్యం - ఫాబియోసా

పాలు తిస్టిల్, దీనిని పవిత్ర తిస్టిల్ మరియు సెయింట్ మేరీ తిస్టిల్ అని కూడా పిలుస్తారు మరియు దీని లాటిన్ పేరు సిలిబమ్ మారియనం , ఒక పుష్పించే మొక్క, ఇది మధ్యధరా దేశాలకు మరియు రష్యాలోని యూరోపియన్ భాగంతో సహా ఐరోపాలోని ఇతర ప్రాంతాలకు చెందినది. ఇది ఉత్తర మరియు దక్షిణ అమెరికాలో కూడా పెరుగుతుంది మరియు కాలేయ సమస్యలకు సహజ నివారణగా విస్తృతంగా ఉపయోగించబడుతుంది. మొక్క యొక్క ప్రయోజనాలు కాలేయాన్ని రక్షించటానికి మించినవి. ఇది టైప్ 2 డయాబెటిస్ ఉన్నవారిలో రక్తంలో చక్కెరను తగ్గించడానికి, కొలెస్ట్రాల్ స్థాయిలను తగ్గించడానికి మరియు గుండెల్లో మంటను తగ్గించడానికి (ఇతర మూలికలతో కలిపి) సహాయపడుతుంది.



ఇప్పటివరకు, పాల తిస్టిల్ యొక్క ప్రభావాలపై మానవ అధ్యయనాలు పరిమితం చేయబడ్డాయి మరియు దాని ప్రభావం గురించి నమ్మకమైన తీర్మానాలు చేయడం చాలా తొందరగా ఉంది.





కానీ ప్రారంభ సాక్ష్యాలు పాల తిస్టిల్ కింది వాటికి ఉపయోగించవచ్చని సూచిస్తున్నాయి:

డయాబెటిస్



టైప్ టూ డయాబెటిస్ ఉన్నవారిలో మిల్క్ తిస్టిల్ లో చురుకైన పదార్థాలలో ఒకటైన సిలిమారిన్ రక్తంలో చక్కెర మరియు కొలెస్ట్రాల్ స్థాయిలను తగ్గించటానికి సహాయపడుతుందని పరిశోధనలు సూచిస్తున్నాయి. డయాబెటిస్ లేనివారిలో కొలెస్ట్రాల్‌పై హెర్బ్ అదే ప్రభావాన్ని చూపుతుందా అనేది ఇంకా స్పష్టంగా తెలియలేదు; దానిని స్థాపించడానికి మరిన్ని అధ్యయనాలు అవసరం.

అధిక రక్తంలో చక్కెర, ఎలివేటెడ్ బ్లడ్ కొలెస్ట్రాల్, అధిక రక్తపోటు మరియు పెద్ద నడుము పరిమాణం కలయికగా నిర్వచించబడింది జీవక్రియ సిండ్రోమ్ . జీవక్రియ సిండ్రోమ్ టైప్ 2 డయాబెటిస్ మరియు హృదయ సంబంధ వ్యాధుల బారిన పడే ప్రమాదం ఉంది, మరియు ఈ పరిస్థితిని నివారించడంలో సహాయపడే మూలికలలో పాల తిస్టిల్ ఒకటి.

ఇంకా చదవండి: మోరింగ యొక్క 7 ఆరోగ్య ప్రయోజనాలు: రక్తంలో చక్కెరను మెరుగుపరచడం నుండి కాలేయాన్ని రక్షించడం వరకు

కాలేయ సమస్యలు

మిల్క్ తిస్టిల్ ఆల్కహాలిక్ హెపటైటిస్, హెపటైటిస్ సి, మరియు ఆల్కహాల్ లేని వివిధ రకాల కాలేయ సమస్యల లక్షణాలను తగ్గిస్తుందని తేలింది కొవ్వు కాలేయ వ్యాధి (NAFLD). మిల్క్ తిస్టిల్ కాలేయం యొక్క వాపును తగ్గించడానికి మరియు కొత్త ఆరోగ్యకరమైన కాలేయ కణాలను రక్షించడానికి సహాయపడుతుంది.

గుండె వ్యాధి

మిల్క్ తిస్టిల్ మొత్తం కొలెస్ట్రాల్, ఎల్డిఎల్ “బాడ్” కొలెస్ట్రాల్ మరియు ట్రైగ్లిజరైడ్స్ స్థాయిలను తగ్గించటానికి సహాయపడుతుంది, ఇవి గుండె సమస్యల ప్రమాదాన్ని తగ్గించడానికి సహాయపడతాయి మరియు నాళాలు . ఏదేమైనా, ఈ సూచన డయాబెటిస్ ఉన్నవారి అధ్యయనంపై ఆధారపడి ఉంటుంది మరియు డయాబెటిస్ లేని వ్యక్తులపై హెర్బ్ అదే ప్రభావాన్ని చూపుతుందా అని చెప్పడం చాలా తొందరగా ఉంది.

అలెర్జీ ఉబ్బసం

అలెర్జీకి చికిత్స చేయడానికి ఉపయోగించే సాంప్రదాయ medicines షధాలతో పాటు మిల్క్ తిస్టిల్ సారాన్ని ఉపయోగించడం వల్ల కేవలం మందులు తీసుకోవడం కంటే అలెర్జీ ఆస్తమా లక్షణాలను ఉపశమనం చేస్తుంది.

పుట్టగొడుగుల విషం

డెత్ క్యాప్ పుట్టగొడుగు యొక్క విష ప్రభావాన్ని ఎదుర్కోవటానికి మిల్క్ తిస్టిల్ సహాయపడుతుంది ( అమనిత ఫలోయిడ్స్ ), ముఖ్యంగా పుట్టగొడుగు తిన్న 10 నిమిషాల్లో తీసుకుంటే. పుట్టగొడుగును తీసుకున్న 24 గంటలలోపు తీసుకుంటే, పాలు తిస్టిల్ కాలేయం దెబ్బతినే మరియు మరణించే ప్రమాదాన్ని తగ్గిస్తుంది.

విస్తరించిన ప్రోస్టేట్

ప్రాథమిక ఆధారాల ప్రకారం, సెలీనియంతో కలిపి పాలు తిస్టిల్ లక్షణాల చికిత్సకు సహాయపడుతుంది ప్రోస్టేట్ విస్తరణ (వైద్యపరంగా పురుషులలో నిరపాయమైన ప్రోస్టాటిక్ హైపర్‌ప్లాసియా అని పిలుస్తారు).

అబ్సెసివ్-కంపల్సివ్ డిజార్డర్ (OCD)

పాలు తిస్టిల్ ఆకు సారం తీసుకోవడం అబ్సెసివ్-కంపల్సివ్ డిజార్డర్ యొక్క లక్షణాలను మెరుగుపరచడంలో సహాయపడుతుందని కొన్ని ఆధారాలు ఉన్నాయి, అయితే ఈ పరిస్థితికి చికిత్స చేయడానికి ఉపయోగించే సాంప్రదాయ medicines షధాల కంటే ఇది చాలా ప్రభావవంతమైనదని నిరూపించబడలేదు.

ఇంకా చదవండి: OCD నుండి బాధపడే ప్రసిద్ధ వ్యక్తులు ఈ కలతపెట్టే మానసిక రుగ్మతతో ఎలా వ్యవహరించాలో వారి సలహాలను పంచుకోండి

దుష్ప్రభావాలు మరియు పాలు తిస్టిల్ మరియు with షధాలతో సంకర్షణ

మిల్క్ తిస్టిల్ చాలా మందికి సాధారణంగా సురక్షితంగా భావిస్తారు. అయినప్పటికీ, కొంతమంది పాల తిస్టిల్ తీసుకున్న తర్వాత విరేచనాలు, వికారం, ఉబ్బరం మరియు వాయువుతో సహా జీర్ణ లక్షణాలను నివేదిస్తారు.

రాగ్‌వీడ్, క్రిసాన్తిమమ్స్, మేరిగోల్డ్స్, చమోమిలే, యారో, లేదా డైసీలతో సహా సంబంధిత మొక్కలకు అలెర్జీ ఉన్నవారు, పాలు తిస్టిల్ వాడకూడదు ఎందుకంటే ఇది అలెర్జీ ప్రతిచర్యకు కారణమవుతుంది.

పాలు తిస్టిల్ తీసుకోవడం కూడా సిఫార్సు చేయబడలేదు కింది వ్యక్తుల సమూహాల కోసం:

  • పిల్లలు;
  • గర్భిణీ మరియు తల్లి పాలిచ్చే మహిళలు;
  • రొమ్ము క్యాన్సర్ లేదా పునరుత్పత్తి వ్యవస్థ యొక్క ఏదైనా క్యాన్సర్ ఉన్న మహిళలు.

పాలు తిస్టిల్లో లభించే పదార్థాలు కింది వాటితో సంభాషించండి :

  • డయాబెటిస్ మందులు;
  • యాంటిసైకోటిక్ మందులు;
  • నోటి గర్భనిరోధకాలు;
  • హార్మోన్ థెరపీ మందులు;
  • స్టాటిన్స్ (రక్త కొలెస్ట్రాల్ తగ్గించడానికి ఉపయోగించే మందులు);
  • కాలేయం ద్వారా ప్రాసెస్ చేయబడిన ఏదైనా మందులు.

మీరు ఏదైనా రూపంలో పాలు తిస్టిల్ తీసుకోవాలనుకుంటే, ముందుగా మీ వైద్యుడిని సంప్రదించండి.

మూలం: మాయో క్లినిక్ , ఎన్‌సిసిఐహెచ్ , హెల్త్‌లైన్ , WebMD , WebMD (2) , యూనివర్శిటీ ఆఫ్ మేరీల్యాండ్ మెడికల్ సెంటర్

ఇంకా చదవండి: గోధుమ సూక్ష్మక్రిమి యొక్క 6 ఆరోగ్య ప్రయోజనాలు: రోగనిరోధక శక్తిని పెంచడం నుండి కండరాల ఆరోగ్యాన్ని మెరుగుపరచడం వరకు


ఈ వ్యాసం పూర్తిగా సమాచార ప్రయోజనాల కోసం. స్వీయ- ate షధం చేయవద్దు, మరియు అన్ని సందర్భాల్లో వ్యాసంలో సమర్పించిన ఏదైనా సమాచారాన్ని ఉపయోగించే ముందు ధృవీకరించబడిన ఆరోగ్య సంరక్షణ నిపుణులను సంప్రదించండి. సంపాదకీయ బోర్డు ఎటువంటి ఫలితాలకు హామీ ఇవ్వదు మరియు వ్యాసంలో పేర్కొన్న సమాచారాన్ని ఉపయోగించడం వల్ల కలిగే హానికి ఎటువంటి బాధ్యత వహించదు.

ఆరోగ్యం ఆరోగ్య ప్రయోజనాలు
ప్రముఖ పోస్ట్లు